Aulas de aeróbica noturna em Bairro Santa Tereza já são um sucesso

O projeto Aeróbica Noturna está tomando conta dos espaços públicos da capital e proporcionando atividade física e bem-estar para centenas de pessoas. A ação, que é uma iniciativa da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer (Semesp), agora chegou ao bairro Santa Tereza.

As aulas acontecem na praça principal, sempre às segundas e quartas, às 19 horas. A atividade teve início na última semana e já é um sucesso entre os moradores. Alunos cheios de disposição e energia enchem a quadra para fazer aeróbica.

A pedagoga Cláudia Meire é uma delas. Adepta dos exercícios físicos e da vida saudável, ela se empolga nas aulas para perder as calorias e liberar as energias. "Está demais, e o professor é excelente. Eu caminho e corro e, agora, estarei aqui sempre ara participar da Aeróbica Noturna".

As amigas Bruna, Maria Carolina e Sílvia são pura alegria e disposição. Elas prometem assiduidade nas aulas e, assim, melhorar a autoestima.

Inscrições

Para se inscrever, o interessado deve comparecer ao local no horário da aula. Podem se matricular pessoas de todas as idades. Maiores de 50 anos devem apresentar atestado médico.

Bem-estar, qualidade de vida e corpo em forma. De graça e com orientação de profissionais, melhor ainda. Tudo isso é possível nas aulas de aeróbica noturna. Quase 3 mil pessoas já participam das aulas em Vitória e melhoram condicionamento físico e autoestima.

Santo Antônio, Goiabeiras, Jardim Camburi, São Pedro, Nova Palestina, Jesus de Nazareth, Centro, Ilha do Príncipe e São José são os outros bairros que promovem os aulões de aeróbica. "Estamos colocando a cidade para se exercitar e praticar esporte. Isso muda para melhor a vida das pessoas", disse o secretário municipal de Esportes e Lazer, Wallace Valente.

Fonte:PMV