Crianças e adultos praticam atividades físicas em praia do ES

O primeiro sábado do ano foi de atividades físicas e diversão nas areias da Praia do Morro, em Guarapari, no Espírito Santo. Turistas e moradores participaram do Circuito Verão da TV Gazeta, que contou com aquecimento, gincanas infantis, circuitos funcionais, vôlei, futebol, xadrez e aula zumba. Os exercícios aconteceram das 8h às 13h e foram coordenados por preparadores físicos e instrutores. Nos próximos sábados, o evento chega a praias de Vitória, Serra e Vila Velha.

A turista mineira, Neli Dutra da Conceição, contou que estava passando pelo calçadão quando viu a movimentação nas areias. “É uma brincadeira gostosa. Eu fiz um aquecimento e depois a aula de zumba. Já tinha feito isso na minha cidade, mas na praia é diferente. Está gostoso em Guarapari. Na praia, a gente come bastante coisa e o exercício é uma forma de queimar caloria. E para as crianças, é uma coisa diferente pra eles, que estão acostumados com o mar e a areia”, contou.

A brincadeira também encantou as crianças. De acordo com o preparador físico, Igor Ghidetti, os pequenos aproveitaram a oportunidade para participar de gincanas, com corridas de obstáculos, queimada e brincadeiras com corda. “Eles adoram, porque é uma atividade dinâmica e que anima. O que teve aqui foi uma manhã de saúde, brincadeiras. Saúde não é só o corpo, é a cabeça também”, disse.

A pequena Maria Clara, de 10 anos, contou que se divertiu com as brincadeiras do Circuito Verão. “Eu gosto de passar o verão em Guarapari. Sou de Vitória e não gosto muito das praias de lá. A água aqui é muito boa. Eu adorei o circuito, é muito divertido. Eu joguei queimada e zumba. É a primeira vez que brinco assim na praia”, contou.

A prima de Maria Clara, Thais Santos Pereira, de 9 anos, acompanhou a menina nas brincadeiras. “Eu gostei bastante. Brinquei assim aqui pela primeira vez, mas foi bom. Não gosto de praia suja e aqui está limpinho. Também sou de Vitória e venho com a minha família todos os finais de semana do verão”, falou a estudante.

A estudante Letícia Servio, de 17 anos, é de Belo Horizonte e foi com a família passar o final de ano em Guarapari. Ela contou que fez a aula de zumba, além de ter brincado de queimada. “Desde que cheguei aqui comecei a caminhar no calçadão. Acho uma ótima iniciativa o Circuito Verão. É bom para incentivar pessoas de todas as faixas etárias a se divertir e melhorar a saúde”, disse.

Fonte: G1-Espírito Santo