Vila Velha abre 300 vagas para aulas de circuito funcional

Para participar, os interessados devem comparecer ao núcleo de sua preferência, preencher a ficha de inscrição e apresentar cópias dos documentos pessoais, além de atestado médico que comprove aptidão física para a prática de atividades.

A Secretaria de Esporte e Lazer da Prefeitura de Vila Velha abriu 300 vagas para aulas gratuitas de circuito funcional, ofertadas em diferentes bairros do município. Atualmente, a modalidade conta com 12 núcleos esportivos nas cinco regiões da cidade, com atividades realizadas em dias e horários alternados. As aulas acontecem em espaços adequados à prática esportiva, como quadras de areia, áreas gramadas e ginásios poliesportivos.
 
Para participar, os interessados devem comparecer ao núcleo de sua preferência, preencher a ficha de inscrição e apresentar cópias dos documentos pessoais, além de atestado médico que comprove aptidão física para a prática de atividades. Em caso de dúvidas, a Secretaria de Esporte e Lazer disponibiliza atendimento de segunda a sexta-feira, das 8 às 18 horas, pelos telefones (27) 3149-7430 e 3149-7286.
 
O circuito funcional é uma atividade que contribui de forma significativa para a promoção da saúde e da qualidade de vida da população. A prática regular favorece o desenvolvimento do condicionamento físico, o aumento da resistência cardiorrespiratória, a melhora da flexibilidade, da coordenação motora e da postura corporal, além de auxiliar no controle do peso e no fortalecimento muscular.
 
As aulas são estruturadas com exercícios dinâmicos e variados, que utilizam o peso do próprio corpo e simulam movimentos do cotidiano, proporcionando um treino completo, acessível e eficiente para diferentes perfis de participantes.

“O fortalecimento das políticas públicas de esporte e lazer é fundamental para promover mais saúde e qualidade de vida para a nossa população. A ampliação dessas vagas em circuito funcional garante que mais pessoas tenham acesso gratuito à prática de atividade física, perto de casa e com orientação adequada. É um investimento direto no bem-estar, na prevenção de doenças e na construção de uma cidade mais ativa e saudável”, destacou o secretário de Esporte e Lazer, George Alves.

Confira na lista abaixo os locais onde as vagas estão abertas, com os dias e horários das aulas. 
 
Circuito funcional (acima de 18 anos) 
 
Coqueiral de Itaparica – 15 vagas
Segundas, quartas e sextas-feiras, das 6 às 7h, das 7 às 8h
Segundas, quartas e quintas-feiras, das 18 às 19 horas
Local: Arena Tartarugão – Rua Itaperuna, 150, Coqueiral de Itaparica
 
Barramares – 30 vagas
Segundas, quartas e sextas-feiras, das 6 às 7h, 7 às 8h e das 8 às 9h
Segundas, quartas e sextas-feiras, das 18 as 19h
Local: Praça de Barramares
 
Cristóvão Colombo – 15 vagas
Segundas, quartas e sextas-feiras, das 18 às 19h e das 19 às 20h
Local: Associação de Moradores de Cristóvão Colombo - Rua Tomás Antônio Gonzaga, s/n, Cristóvão Colombo.
 
Jardim Marilândia – 25 vagas
Terças e quintas-feiras, das 7 às 8h e das 8 às 9h
Local: Centro Comunitário
 
Nossa Senhora da Penha – 15 vagas
Terças e quintas-feiras, das 6h30 às 7h30 (público em geral) e das 7h30 às 8h30 (terceira idade)
Local: Centro Comunitário de Nossa Senhora da Penha
 
Praia da Costa – 55 vagas
De segunda a sexta-feira, das 7 às 8h
Local: Orla da Praia da Costa, na reta da avenida Champagnat
 
Rio Marinho – 15 vagas
Segundas, quartas e sextas-feiras, das 7 às 8h e das 8 às 9h
Local: Rua Santa Julia, 140, Rio Marinho
 
São Torquato – 30 vagas
De segunda a sexta-feira, das 7 às 8h e das 8 às 9h / De segunda a quinta-feira, das 16 às 17h
Local: Ginásio Osvaldo Rui, São Torquato
 
Soteco – 40 vagas
Terças e quintas-feiras, das 17 às 18h (terceira idade) e das 18 às 19h (público em geral)
Local: Movimento Comunitário de Soteco, Rua Monteiro Lobato, 43, Soteco.
 
Terra Vermelha – 10 vagas
Terças e quintas-feiras, das 8 às 9h e das 9 às 10h
Local: Praça dos Movimento da Melhor Idade da Região V – Rua Andorinhas – Terra Vermelha
 
Ilha dos Bentos – 20 vagas
Segundas e quartas-feiras, das 19h30 às 20h30
Local: Escola Édson Tavares de Ilha dos Bentos
 
Praia das Gaivotas – 30 vagas
Segunda a quinta-feira, das 6 às 7 e das 7 às 8h
Local: Praça Benedito Marques Lima (Bené), Praia das Gaivotas. (Semcom/PMVV)

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