Motivação e equilíbrio na vida pessoal e profissional

Sim, a vida é cheia de altos e baixos: a aprovação no vestibular, uma demissão do trabalho, o nascimento de um filho, um engarrafamento no trânsito, um aumento de salário, a dificuldade em acordar cedo, etc.  

O grande desafio de qualquer pessoa consiste em fazer com que, independentemente do saldo ser positivo ou negativo, é manter um elevado nível de “motivação”, habilidade que serve de parâmetro que mede a capacidade de enfrentar os obstáculos e assim, alcançar aquilo que deseja.

Você está cansado de procurar por emprego após tantos “nãos” das empresas onde foi entrevistado? Não está feliz com o seu relacionamento amoroso? Acha que não é valorizado em seu trabalho? Inventa desculpas para não ir à academia? As respostas para todas essas perguntas podem ser uma só: você perdeu o equilíbrio e está desmotivado!

A motivação (combinação entre Motivo e Ação), é uma habilidade intrínseca e pode ser definida como um conjunto de ações, pensamentos e comportamentos capazes de impulsionar você nas suas escolhas, na conquista daquilo que deseja e, assim, conduzir sua vida, seja no plano pessoal ou profissional.

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Quando você se sente equilibrado e motivado, vários outros aspectos do comportamento humano se alinham ao melhor desempenho.

Por exemplo, além de se sentir mais disposto, mais confiante, mais inspirado, mais criativo, mais comprometido e mais satisfeito, você consegue melhorar também, o relacionamento com amigos, com familiares e companheiros de trabalho. Terá mais facilidade em solucionar os entraves do dia-a-dia e, obviamente, estará credenciando para competir com diferenciação, que te levará à conquista dos seus objetivos.

Quando não nos sentimos motivados, qualquer desafio na trajetória se transforma em dificuldade. Justamente por isso, precisamos encontrar verdadeiros “motivos” e desenvolver “ações”, cuja capacidade de estimular a “motivação” em alto nível, ajuda mudar comportamentos e pensamentos sabotadores, que impedem a definição das prioridades, nos puxam para a zona de conforto e nos fazem desistir, facilmente, dos sonhos.

A motivação nos limita de distrações, nos possibilita o alinhamento entre as possiblidades (diferente de expectativas) com a dose necessária de paciência para esperar os resultados no tempo certo e na medida desejada.

É fundamental identificar aquilo que nos motiva e desenvolver essa habilidade diariamente. Existem ferramentas estratégias e ações capazes de nos auxiliar nesse processo, como a leitura, por exemplo.

Sobre esse assunto, tem um livro muito interessante que fala sobre as “100 Maneiras de Motivar a Si Mesmo”. Nele, os autores Steve Chandler e Scott Richardson evidenciam o quanto a motivação é necessária para que o ser humano se desenvolva, como pessoa e como profissional. A obra é cheia de dicas, citações e inspirações para você aplicar em sua vida e assim, modificar a maneira de agir, pensar e conseguir atingir o tão sonhado sucesso. A ideia é que a pessoa, mesmo em momentos dolorosos, encontre o equilíbrio e desenvolva seu autoconhecimento, evolua e alcance a realização plena.

Sobre o autor:

Prof. José Luiz Mazolini, é professor universitário, com formação em Administração de Empresas e Pessoas; Marketing Estratégico de Negócios e Esportivo; Publicidade e Propaganda, além de MBA Executivo em Negócios Internacionais; ambos pela Universidade Norte do Paraná, Londrina/PR. É empresário, diretor da Mazolini Consultoria & Marketing, do Correio Capixaba e do CCNEWS Brasil, e palestrante/conferencista. www.mazoliniconsultoria.com.br - professormazolini@gmail.com  - diretoria@mazoliniconsultoria.com.br